Je suis entouré d’énergie de guérison.

Dans la vie quotidienne, il est possible d’appliquer l’affirmation « Je suis entouré(e) de positivité et d’encouragement » de plusieurs manières. Tout d’abord, être attentif(ve) à son entourage et s’entourer de personnes qui véhiculent des énergies positives. Il est important de choisir des amis, collègues ou membres de la famille qui soutiennent nos objectifs et qui nous…

Je suis en charge de ma santé et de mon bien-être. Cela signifie que je suis responsable de prendre soin de moi-même physiquement, mentalement et émotionnellement. Pour cela, je peux commencer par adopter une alimentation équilibrée et une routine d’exercices régulière afin de maintenir mon corps en bonne santé. Je peux également prendre le temps…

Chaque choix sain que je fais est une preuve de mon engagement envers un mode de vie équilibré et une meilleure santé. Il est essentiel d’appliquer cette affirmation positive dans notre vie quotidienne en prenant conscience de nos décisions et en choisissant de privilégier des options bénéfiques pour notre bien-être. Cela peut inclure des choix…

Mon corps répond positivement à mes bons choix. Lorsque je prends soin de moi en adoptant une alimentation équilibrée, en faisant régulièrement de l’exercice physique et en prenant du temps pour me reposer, mon corps réagit de manière positive. Je me sens plus énergique, plus fort et en meilleure santé. Je remarque également des bienfaits…

Je suis plus fort(e) que mes envies de malbouffe. Pour appliquer cette affirmation positive dans ma vie quotidienne, je choisis de privilégier une alimentation saine et équilibrée. Je prends le temps de planifier mes repas à l’avance en incluant des légumes, des fruits, des protéines et des glucides complexes. Je fais mes courses en me…

Plus je lâche prise, plus j’en profite. Lâcher prise consiste à accepter les choses telles qu’elles sont, sans résistance ni attente. Cela nous permet de vivre l’instant présent sans se laisser submerger par le passé ou par l’angoisse du futur. En lâchant prise, on se libère du stress, de l’anxiété et de la frustration, ce…