A chaque instant, soit je gagne, soit j’apprends.
Vous êtes-vous déjà senti coincé dans une spirale de négativité, ressassant vos échecs ou vos pertes? Il est facile de tomber dans ce piège, mais que se passerait-il si nous pouvions transformer chaque situation, bonne ou mauvaise, en une opportunité? C’est là toute la puissance de l’affirmation: « À chaque instant, soit je gagne, soit j’apprends. »
Embrasser pleinement cette affirmation implique de reconnaître que la vie est un continuum d’expériences d’où émanent soit des victoires soit des leçons. Chaque fois que vous êtes confronté à un défi, rappelez-vous que le résultat positif est une victoire, une validation de vos compétences et de votre préparation. Mais plus intéressant encore, en cas d’issue moins favorable, au lieu de le voir comme un échec, percevez-le comme une leçon précieuse qui vous fournit des informations cruciales pour votre croissance personnelle.
Dans votre vie quotidienne, appliquez cette affirmation à chaque décision, action ou événement. Si vous obtenez une promotion, savourez le gain et considérez ce que cela a nécessité pour l’atteindre, puis utilisez ces connaissances comme tremplin pour des succès futurs. Si vous faites face à un revers, prenez un moment pour digérer la situation, puis identifiez ce que vous pouvez en apprendre. Qu’a-t-il manqué? Quelles compétences pouvez-vous développer ou affiner? Comment pouvez-vous ajuster votre stratégie?
Dans les deux cas, évitez la complaisance et la stagnation. Un gain ne signifie pas que le travail est terminé et une leçon n’indique pas que la fin du chemin est proche. Pensez à chaque résultat comme à un pas en avant sur le chemin de la réalisation personnelle. Chaque gain enrichit votre confiance en vous, et chaque leçon renforce votre résilience et votre adaptabilité.
Ainsi, que vous soyez en train de travailler sur un projet important, de développer une nouvelle compétence ou simplement de traverser la vie quotidienne, rappelez-vous que chaque expérience compte. C’est votre perspective qui détermine si vous repartez avec un trophée ou avec un plan d’amélioration. Quoi qu’il en soit, vous ne perdez pas, car vous emportez toujours quelque chose de valeur.
Intégrez cette affirmation dans votre mentalité. Affirmez-la chaque matin et chaque fois que la peur de l’échec commence à vous envahir. Utilisez-la pour reprogrammer votre manière de penser face aux défis et pour vous