Aujourd’hui, je choisis de semer des graines de bonheur dans ma vie.
Aujourd’hui, je décide consciemment de semer des graines de bonheur dans ma vie. Cela signifie que je choisis de me concentrer sur les aspects positifs de ma journée et de ma vie, en cultivant des pensées et des émotions positives. Je peux le faire en pratiquant la gratitude et en notant chaque jour trois choses pour lesquelles je suis reconnaissant. Je peux aussi cultiver mes relations positives en exprimant ma gratitude envers les personnes qui m’entourent, en les encourageant et en les soutenant. Enfin, je peux prendre soin de moi en identifiant mes passions et en leur consacrant du temps chaque jour. En semant ces graines de bonheur, je crée un environnement propice à l’épanouissement de ma vie quotidienne.
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