J’ai accès à une nourriture nourrissante et à de l’eau potable, et j’en suis très reconnaissant.
J’ai la chance d’avoir accès à une nourriture nourrissante et à de l’eau potable, et cela me remplit de gratitude. Pour en prendre pleinement conscience dans ma vie quotidienne, je m’efforce de cultiver la gratitude lors de chaque repas. Avant de commencer à manger, je prends quelques instants pour exprimer ma reconnaissance envers la terre qui a nourri les aliments, les agriculteurs qui les ont cultivés et les personnes qui ont contribué à les rendre disponibles dans mon assiette. Je m’efforce également de ne pas prendre l’eau potable pour acquis, en faisant attention à chaque goutte que j’utilise et en évitant le gaspillage. En réalisant à quel point ces ressources sont précieuses et indispensables à ma survie, je cultive un sentiment de gratitude profonde et suis incité à agir de manière responsable et consciente dans ma consommation quotidienne.