Je libère mon esprit et laisse aller ce qui ne me sert plus.

ParAffirmation Positive

Pour libérer son esprit et laisser aller ce qui ne nous sert plus, il est important de pratiquer la pleine conscience au quotidien. En prenant conscience de nos pensées et émotions, nous pouvons identifier ce qui nous encombre et le laisser partir. Il est également utile de pratiquer la gratitude pour se concentrer sur les aspects positifs de notre vie et se débarrasser du négatif. En se libérant de ce qui ne nous sert plus, on peut se sentir plus léger, plus positif et plus en paix avec soi-même.

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