Je pardonne à ceux qui m’ont fait du tort, pour moi-même.
Le pardon est une capacité puissante qui nous permet de nous libérer du poids de la rancune et du ressentiment que nous pouvons ressentir envers ceux qui nous ont fait du tort. En pardonnant, nous choisissons de ne pas laisser l’énergie négative de la colère et de la vengeance nous affecter. Pour appliquer cela dans notre vie quotidienne, il est essentiel de reconnaître que le pardon n’est pas une approbation des actions de l’autre personne, mais une décision personnelle de se libérer de la douleur émotionnelle associée à cette expérience. En faisant preuve de compassion envers ceux qui nous ont blessés, nous nous offrons la possibilité de guérir et de continuer à vivre pleinement.
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