Je sais clairement ce que je choisis d’apporter dans la relation, et de partager avec l’autre.
Vous êtes-vous déjà posé la question de ce que vous apportez réellement dans vos relations ? Que ce soit en amitié, en amour ou dans le cadre professionnel, la clarté sur ce que nous souhaitons partager avec l’autre est essentielle pour des interactions harmonieuses et épanouissantes.
Je sais clairement ce que je choisis d’apporter dans la relation, et de partager avec l’autre. Cela signifie que je prends le temps de réfléchir à mes valeurs, à mes attentes et à mes limites. Avant d’entrer en interaction avec quelqu’un, je me centre sur moi-même pour identifier ce que je veux réellement contribuer à la relation.
Pour mettre en pratique cette affirmation, commencez par vous demander : Quelles sont les qualités que je désire incarner ? Suis-je à la recherche de partage, de soutien, de bonne humeur, d’écoute ? Une fois ces éléments identifiés, tâchez de les cultiver en vous pour pouvoir les offrir naturellement aux autres.
Chaque jour, prenez un moment pour réaffirmer votre intention. Par exemple, avant une rencontre, respirez profondément et dites-vous : « Aujourd’hui, je choisis d’apporter ma joie de vivre dans mes interactions ». Visualisez-vous partageant cette qualité avec les autres, et observez comment cela influence positivement la dynamique de vos relations.
N’oubliez pas non plus de fixer clairement vos limites. Savoir ce que vous ne souhaitez pas tolérer ou partager est tout aussi important. Cela vous permettra de rester fidèle à vous-même et de maintenir des relations saines et respectueuses.
En intégrant consciemment ces choix dans votre quotidien, vous renforcerez non seulement votre estime personnelle, mais vous encouragerez également des relations plus authentiques et satisfaisantes.
