Je suis capable de m’accepter et de m’aimer tel que je suis.
Je suis capable de m’accepter et de m’aimer tel que je suis. J’ai la faculté de reconnaître mes forces et mes faiblesses, mes qualités et mes défauts, sans me juger ni me critiquer trop sévèrement. Je sais que je suis un être unique et précieux, avec mes propres expériences et mes propres parcours de vie. Je choisis de me traiter avec bienveillance et compassion, en cultivant l’amour et le respect envers moi-même. En m’acceptant tel que je suis, je crée un espace intérieur où je peux me développer et m’épanouir pleinement. J’embrasse mes imperfections et mes différences, car ce sont elles qui font ma singularité et ma beauté. Je suis conscient(e) de ma valeur et je crois en moi, en mes capacités et en mon potentiel infini. Je suis fier(ère) de qui je suis et j’apprends à m’aimer inconditionnellement chaque jour davantage.