Je suis prêt(e) à accueillir et vivre pleinement ma journée avec positivité.

Pour accueillir et vivre pleinement sa journée avec positivité, il est essentiel de commencer par se réveiller en se concentrant sur les choses positives de sa vie. Prendre quelques instants pour exprimer sa gratitude envers ce que l’on a déjà peut aider à bien démarrer sa journée. Ensuite, il est important de se fixer des objectifs réalistes et positifs pour la journée, en se concentrant sur ce qui peut être accompli de façon constructive. Enfin, prendre le temps de pratiquer des affirmations positives, telles que « je suis capable de relever tous les défis qui se présentent à moi », peut renforcer la confiance en soi et permettre d’aborder la journée avec optimisme.

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